ストレートネックのあれこれ
現代の生活習慣の中で増えている「ストレートネック」。 本来、首は自然なC字のカーブを描いているのが理想的ですが、長時間のスマホやパソコンの使用により、このカーブが失われ、首や肩に大きな負担がかかります。 その結果、首の痛みや頭痛、肩こりなどの症状が引き起こされることがあります。
特に、下を向いた姿勢が続くと首が前に突き出た状態となり、頚椎のカーブが崩れやすくなります。 また、目の疲れが首周りの筋肉を緊張させ、ストレートネックの悪化を招くことも少なくありません。
ストレートネックを改善するには、正しい姿勢を心がけるだけでなく、頚椎のカーブを回復させるための専門的なケアが必要です。 一時的なストレッチやマッサージでは症状を和らげることはできますが、根本的な解決には至らないことが多いです。
普段の姿勢を見直し、適切なケアを取り入れることで、首への負担を軽減し、健康的な状態を維持することができます。
原因を根本から取り除く カラダリセット整体
身体の深部の筋肉にアクセスして、そこに存在する問題を解消することにより慢性的な痛みや症状を根本から改善します。
筋肉と骨格の調整
- 筋肉や骨格のバランスの改善
- 血流改善を目的とした背骨の歪み矯正
- 専門スタッフの手技による痛みの緩和
andの「ストレートネック 専門整体」はすぐに効果を感じられるだけでなく、ストレートネックに悩まされることのない日常生活のための根本的な改善を目指します。
様々なストレートネックの原因を特定し、個々の身体に応じた最適な施術を行うことにより、「痛みが出にくい体づくり」を目指します。
従来の方法に限界を感じている方、長年の痛みに耐えている方は、ぜひ一度、andの施術を受けて、その違いを体感してみてください。
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