こんな症状でお悩みではありませんか?
デジタル機器の使用が多い日々
長時間のスマホやパソコン使用で首に負担がかかり、頭痛や目の疲れが生じる。一般的なストレッチや運動での改善が難しい
普段のストレッチや運動をしても、首の痛みや違和感が解消されない。慢性的な首の不快感と向き合う
日常的に首に感じる違和感や痛みに悩まされ、リラックスが難しい。常に首に痛みを感じる
日々の活動中も、慢性的な首の痛みに苦しんでいる。首の可動範囲の制限
首を動かすときに痛みを感じ、可動範囲が限られている。
ストレートネックの症状と原因
正しい首のカーブは、頚椎が自然なC字を描いている状態です。しかし、ストレートネックではこのカーブが失われ、首が直線的になります。 この状態では、首と頭のバランスが崩れ、首周辺の筋肉に過剰な負担がかかるため、首の痛みや頭痛が引き起こされます。
デジタル機器の長時間使用は、ストレートネックの主な原因の一つです。 特に、画面を見下ろす姿勢を続けると、首が前に突き出た状態となり、頚椎の自然なカーブが失われます。これにより、首の筋肉や筋膜に過剰な負担がかかり、痛みや不快感を引き起こします。
長時間のデジタル機器使用はまた、目の疲れと関連しています。目の疲れは首周辺の筋肉の緊張を引き起こし、これがさらにストレートネックの症状を悪化させることがあります。 加えて、目の疲れは自律神経のバランスを乱し、首の痛みや不調を増長させる可能性があります。
一般的な施術で良くならない理由
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短期間の施術では構造的な問題を解決できない
ストレートネックの治療において一時的なマッサージやストレッチは、表面的な痛みの緩和を提供できますが、頚椎の構造的な問題には対応できません。 これらの施術は、症状の一時的な緩和には効果的かもしれませんが、頚椎の自然なカーブを回復するためには不十分です。
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筋肉の緊張緩和だけでは不十分
筋肉の緊張を緩和する施術や、一時的なストレッチは、首の痛みや不快感を和らげることはできますが、ストレートネックの原因となる姿勢の問題や頚椎の構造的な問題には対処できません。 したがって、これらの方法では根本的な解決には至りません。
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姿勢改善と継続的なケアが不可欠
ストレートネックの治療には、日常生活での姿勢改善と継続的なケアが必要です。単なるマッサージや一時的な治療では、頚椎のカーブを正常化し、長期的な改善を達成することは困難です。 根本的な原因にアプローチするためには、生活習慣の見直しと専門的なアドバイスが必要です。
ストレートネックの改善には、症状の表面的な緩和だけでなく、根本的な原因に対する治療が必要です。 ...andでは、個々の症状に対応した根本治療を提供しています。
他とは違う、...and当店の
ストレートネック改善法
...andでは一時的な痛みを和らげるだけでなく、 ストレートネックの根本的な原因を特定し、個々の症状に応じた最適な施術を行います。
筋肉と骨格の調整
- 首と頚椎のカーブのバランスを整える施術
- 頚椎周辺の筋肉、特に斜角筋や前頚筋を重点的に調整
- 当店独自の筋膜調整法を使用し、首周辺の筋膜の硬化や癒着を解消
予防とセルフケア
- 正しい姿勢や動作、生活習慣。セルフケアのアドバイス
- 継続できる効果的なストレッチや、エクササイズの指導
- 再発防止を目指す、施術後の持続的サポートの提供
...andの施術はすぐに効果を感じられるだけでなく、根本的な改善を目指します。 一度、...andの治療を受けて、その違いを体感してください。
...andの根本改善施術
問診・検査で症状の原因を突き止めます
- 全身の筋肉を気持ちよくほぐし、整えます
- 症状の原因を根本から取り除くをカラダリセット整体
- インナーマッスルや姿勢改善にアプローチするピィラティス
- 痛みやしびれが消え、作業効率が良くなり、家事もスムーズにこなせるようになります
- 眠りにつきやすくなり、毎朝爽快に目覚めることができます
- 痛みによるストレスやイライラがなくなり、毎日を笑顔で過ごせるようになります
...andが選ばれる理由
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理由丁寧なヒアリングと原因、治療、方針を分かりやすく説明
その1 -
理由施術スタッフ全員。国家資格保有の身体のスペシャリスト
その2 -
理由予約制でお待たせしない
その3 -
理由再発防止を生涯サポート
その4