こんな症状でお悩みではありませんか?
些細な動作で腰が痛くなる
ほんの小さな動作で急に腰に痛みが出る。仰向けで寝るのが困難
夜、仰向けで寝ると腰が痛くなり、眠れない。重いものを頻繁に持つ
仕事で重いものを持つことが多く、腰に負担を感じる。痛みで日常生活に影響
痛みが強く、日常生活に支障が出ている。薬でも痛みが改善しない
痛み止めや薬を飲んでも、痛みに変わりはない。
ぎっくり腰の症状と原因
ぎっくり腰は、一般的に腰の筋肉が急激に捻挫する状態を指します。 多くの人が足首などの捻挫を思い浮かべるかもしれませんが、腰も同様に捻挫を起こす部位です。
このぎっくり腰は元々柔軟性が低い、または疲労が蓄積された筋肉に、 少しの負荷がかかるだけで捻挫を引き起こすとされています。特に、重いものを持ち上げたとき、 体を起こそうとしたとき、くしゃみをした瞬間、階段を降りた瞬間などに発症しやすいと言われています。
ぎっくり腰は突発的に起きるように見えますが、実は長い時間をかけて蓄積される問題であり、 姿勢の歪みや筋肉の硬さ、疲労が長期間にわたり蓄積され、突然その限界を超えて発症するのです。
主な原因としては長時間のデスクワークや重いものを持つ仕事、介護などでの不自然な体勢からくる仕事による負担、 特定のスポーツでの腰への反復的な負担、また普段行わない動作、例えば長時間の掃除や久しぶりの激しい運動などが挙げられます。
ぎっくり腰は多くの人々にとって身近な問題です。 病院でレントゲンやMRIを受けても、多くの場合「異常は見られない」と診断されます。
一般的な施術で良くならない理由
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薬による一時的な緩和
痛み止めの薬や湿布は、症状を一時的に抑えるだけであり、根本的な改善には繋がりません。 薬の効果が切れた後、再び痛みが発生する可能性が高いです。
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よくある施術方法
ぎっくり腰のよくある施術方法としては、腰のストレッチ、慰安的なマッサージ、電気施術、 そして湿布(シップ)の貼付が挙げられます。このような一時的な処置は確かにその場では楽になるものの、 症状がすぐに再発するケースが多いです。
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なぜ改善しないのか
上記のような一般的な施術では、症状の根本原因に対する効果が期待できません。 具体的には、必要な筋肉や筋膜に対して効果的な施術が行われていないため、症状が繰り返し発生します。
ぎっくり腰の改善には、症状の表面的な緩和だけでなく、根本的な原因に対する治療が必要です。 ...andでは、個々の症状に対応した根本治療を提供しています。
他とは違う、...and当店の
ぎっくり腰改善法
...andでは一時的な痛みを和らげるだけでなく、 ぎっくり腰の根本的な原因を特定し、個々の症状に応じた最適な施術を行います。
筋肉と骨格の調整
- 詳しいカウンセリングと検査で過去の怪我や要因の考慮
- 筋膜硬化の緩和により痛みの原因を改善
- 骨格、体のバランスを調整。再発を予防
予防とセルフケア
- 正しい姿勢や動作、生活習慣。セルフケアのアドバイス
- 継続できる効果的なストレッチや、エクササイズの指導
- 再発防止を目指す、施術後の持続的サポートの提供
...andの施術はすぐに効果を感じられるだけでなく、根本的な改善を目指します。 一度、...andの治療を受けて、その違いを体感してください。
...andの根本改善施術
問診・検査で症状の原因を突き止めます
- 全身の筋肉を気持ちよくほぐし、整えます
- 症状の原因を根本から取り除くをカラダリセット整体
- インナーマッスルや姿勢改善にアプローチするピィラティス
- 痛みやしびれが消え、作業効率が良くなり、家事もスムーズにこなせるようになります
- 眠りにつきやすくなり、毎朝爽快に目覚めることができます
- 痛みによるストレスやイライラがなくなり、毎日を笑顔で過ごせるようになります
...andが選ばれる理由
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理由丁寧なヒアリングと原因、治療、方針を分かりやすく説明
その1 -
理由施術スタッフ全員。国家資格保有の身体のスペシャリスト
その2 -
理由予約制でお待たせしない
その3 -
理由再発防止を生涯サポート
その4